25-10-11

Toch wel trots

Eerst was ik een beetje teleurgesteld toen het 'verdict' viel : ik weeg bij benadering 1 kilo minder dan een maand geleden. De diëtiste vindt dat al een goed resultaat, ze zegt dat er mensen zijn die mobieler zijn dan ik die daar niet in slagen. Ik heb niet veel beweging en verbruik dus minder van wat ik eet. Ze zegt dat ik hier en daar aan mijn dieet nog zou kunnen sleutelen, maar dat het nog een beetje aangenaam moet blijven voor mij. Ik vind ze een reuze goede diëtiste, die kan inschatten dat met mijn beperking goed eten belangrijk is. Uiteindelijk vind ik dat ik er best trots op mag zijn. Het is naar het schijnt niet goed om te snel af te vallen. Als ik zo verder doe met een kiloo'tje per maand, dan ben ik al heel goed bezig. En het is ook wel positief dat ik gezonder aan het eten ben en dat mijn bloedwaarde zo goed staat, zegt de diëtiste. Ze moedigt mij sterk aan om zo verder te doen. De volgende afspraak is 6 december as., misschien heeft Sinterklaas voor mij ook een cadeau'tje onder de vorm van een kiloo'tje minder. Het is toch wel een motivatie om niet te veel te zondigen, maar er zijn periodes dat dat gemakkelijker is dan andere... De diëtiste spreekt van een golvende beweging.

17:37 Gepost door Martine | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Knap!
1kg per maand is 10kg per jaar (afgerond) dus reuze goed!

Gepost door: chesna | 25-10-11

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.